Entspannung und Stressreduktion durch Bergwandern – Baumgartenschneid – VERSCHOBEN auf 4. Mai!!!!

Wanderung

Im Fokus stehen das Bergwandern sowie die Einübung einfacher Stressreduktions-, Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen. Jeder, der eine Wanderung kennenlernen will, die den Fokus verstärkt auf ein "bewußter, langsamer, intensiver" legt, ist herzlich eingeladen, dabei zu sein. An diesem Termin geht es über die "weiße Ries" auf die Baumgartenschneid mit Abstieg über Riederstein und Galaun.

Tourendetails

04.05.2024

Tourenkennung:
1824STR
Dauer:
4 h
Höhenmeter:
600
Technik:
Leicht
Caro Machl
Übungsleiterin Bergwandern in der Prävention, Trainerin C Skibergsteigen
Telefon: 0176/4003 6833
Mail: caromachl@gmx.de